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這些人應該多喝苦蕎茶

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瀏覽:- 發布日期:2018-12-07 16:47:44【

            老年人 

            生物類黃酮能?;ぱ?,促進微循環,抗血栓,預防心腦血管疾病;每100克苦蕎中含有43微克硒---抗癌之王,硒是迄今為止發現的最重要的抗衰老元素。

            年輕人

            自由基導致DNA、脂質和蛋白質等生物大分子的氧化性損傷,從而引起細胞的破壞老化和功能障礙,是人類衰老的最主要原因。苦蕎富含生物類黃酮、硒、維生素C、維生素E四類抗氧化元素,能有效的清除體內自由基,延緩衰老。國家谷物研究所研究表明,蕎麥特別是苦蕎麥,其營養價值居所有糧食作物之首,并且含有其他糧食作物所缺乏的特種微量元素及藥用成分(生物類黃酮、硒、鉻、錳),對現代“文明病”有預防和治療功能。

            兒童 

            苦蕎的營養成分配比被國際營養學會稱為“天然黃金搭檔”,有“五谷之王”的美稱。長期食用可增強免疫力,提高智力,促進生長發育。  

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